Тренажеры блочные со встроенными весами
блочный тренажер для спины вертикальная-горизонтальная тяга
блочный тренажер для мышц спины гребная тяга с упором в грудь
блочный тренажер для жима от груди и плеч
блочный тренажер для рук 2 в 1 бицепс/трицепс-машина
блочный тренажер жим от груди сидя
блочный тренажер на сведение-разведение ног сидя
блочный тренажер для рук трицепс-машина/отжимания на брусьях
блочный тренажер 2 в 1 для грудных мышц и плеч баттерфляй/задние дельты
блочный тренажер на разгибание ног сидя
блочный тренажер горизонтальный жим ногами/ голень
блочный тренажер вертикальная рычажная тяга
блочный тренажер рычажная вертикальная тяга с разведением
блочный тренажер для плеч вертикальный жим с разным хватом
блочный тренажер для мышц спины гребная тяга с упором в грудь
тренажер многофункциональный жим-верхняя тяга
блочный тренажер для спины горизонтальная тяга
блочный тренажер жим от плеч со сведением
Грузоблочный(блочный) тренажер (встроенные веса) наиболее оптимальны для тех, кто только начинает заниматься силовым спортом или хочет целенаправленно проработать определенные группы мышц.
Важным преимуществом тренажеров со встроенными весами является их безопасность – как пассивная, так и активная. Возможность заниматься без посторонней помощи.
Исключена вероятность получения травмы от случайно упавшей гантели или штанги. В вопросе выбора такого типа тренажеров, кроме определения прорабатываемых групп мышц, нужно обратить внимание на максимальный вес пользователя, а также веса стеков - набор весовых плит).
Не лишним будет попробовать сделать несколько упражнений перед покупкой – биомеханика у различных производителей может отличаться весьма существенно и поэтому нужно подобрать наиболее удобный тренажер.
