Тренажёры для ног на свободных весах Johns
тренажер нагружаемый дисками скамья для ног: голень сидя
тренажер нагружаемый дисками икроножные стоя
тренажер нагружаемый дисками сгибание ног лежа
тренажер нагружаемый дисками разгибание ног сидя
тренажер нагружаемый дисками разгибание ног сидя
тренажер нагружаемый дисками сгибание ног стоя, независимые рычаги
тренажер нагружаемый дисками гак-машина/гак-присед
тренажер нагружаемый дисками жим ногами 45 градусов
В магазине тренажеров Yongbody.ru Вы можете купить тренажер на свободных весах для ног - жим ногами, голень сидя, сведение-разведение ног, сгибание-разгибание ног с бесплатной доставкой по г.Москве.
Тренажеры на свободных весах-нагружаемые дисками, предпочитают профессиональные или полупрофессиональные атлеты.Еще раз необходимо подчеркнуть, что свободные веса гораздо более травмоопасны и для отдельных упражнений необходим страховочный партнер.
При выборе следует обратить внимание на максимальный вес, который в состоянии выдержать тренажер. Необходимо проверить удобство настроек и регулировок, а также их надежность. Не последнюю роль играет эргономика – тренироваться должно быть удобно.
Довод в пользу свободных весов заключается в том, что вы можете повысить свои атлетические показатели, одновременно становясь сильнее. Скорость, синхронность, координация и гибкость усовершенствуются, стоит вам включить в свою тренировочную программу технически сложные упражнения, такие как подъемы штанги на грудь, рывок или толчок.
Кроме того, существует и психологический фактор, связанный только с цифрами. Установка на гриф все новых и новых дисков дает гораздо больше мотивации, чем передвижение стопоров на тренажере.