Тренажёры для ног на свободных весах
тренажер нагружаемый дисками жим ногами 45 градусов
тренажер нагружаемый дисками два в одном жим ногами/гак-присед
тренажер нагружаемый дисками разгибание ног сидя, независимые рычаги
тренажер нагружаемый дисками глют-машина, отведение ног назад(ягодицы)
тренажер нагружаемый дисками сгибание ног стоя
тренажер для ног нагружаемый дисками голень-машина
тренажер нагружаемый дисками два в одном жим ногами/гакк-присед
тренажер нагружаемый дисками глют-машина, отведение ног назад
тренажер нагружаемый дисками гак-машина/гак-присед
тренажер нагружаемый дисками жим ногами 45 градусов
В магазине тренажеров Yongbody.ru Вы можете купить тренажер на свободных весах для ног - жим ногами, голень сидя, сведение-разведение ног, сгибание-разгибание ног с бесплатной доставкой по г.Москве.
Тренажеры на свободных весах-нагружаемые дисками, предпочитают профессиональные или полупрофессиональные атлеты.Еще раз необходимо подчеркнуть, что свободные веса гораздо более травмоопасны и для отдельных упражнений необходим страховочный партнер.
При выборе следует обратить внимание на максимальный вес, который в состоянии выдержать тренажер. Необходимо проверить удобство настроек и регулировок, а также их надежность. Не последнюю роль играет эргономика – тренироваться должно быть удобно.
Довод в пользу свободных весов заключается в том, что вы можете повысить свои атлетические показатели, одновременно становясь сильнее. Скорость, синхронность, координация и гибкость усовершенствуются, стоит вам включить в свою тренировочную программу технически сложные упражнения, такие как подъемы штанги на грудь, рывок или толчок.
Кроме того, существует и психологический фактор, связанный только с цифрами. Установка на гриф все новых и новых дисков дает гораздо больше мотивации, чем передвижение стопоров на тренажере.
